K přečtení 211-220 názorů klientek z 255
Cvičení bylo suprové a lektorka paní Martina taky. Všem ostatním maminkám bych jej po porodu s paní Martinou určitě doporučila. Takže za mě jen Ano s velkým díkem!!
Martinu jsem poznala, když u nás doma učila mou snachu Pavlu cvičit po porodu. V létě jsem byla na jejím workshopu a nyní navštěvuji už druhou řadu skupinového cvičení pánevního dna. Mám radost, že jsem našla cvičení, které mi pomáhá aktivovat tak důležitou oblast těla. Doporučila bych tento druh cvičení každé ženě, nejen maminkám po porodu. Je to stejně důležité i pro ženy před a po přechodu. Martině děkuji za příjemnou a pohodovou atmosféru, která vládne v kurzu.
Workshop byl úžasný, stejně tak paní Martina :-) Je skvělá. Jsem nadšená a spokojená.
Jsem velmi ráda, že jsem využila možnosti účastnit se workshopu o pánevním dnu. Dozvěděla jsem se spoustu zajímavých informací, které mi objasňují příčinu mých zdravotních problémů. Ještě jednou díky Martince za její profesionální přístup a příjemné prostředí.
Velmi užitečné informace, jak pracovat se svým tělem tak, abychom ho posílili, ne ublížili, příjemná lektorka i celková atmosféra. Všem ženám, nejen po porodu, doporučuji.
Měla jsem problém s inkontinencí a problém je pryč díky pravidelnému cvičení :-) Cvičení je relax a to díky nejen skvělé cvičitelce Martině, ale i super kolektivu na hodině. Určitě doporučuji!!!!
Líbilo se mi, že bylo na začátku všechno vysvětleno a pak hlavně kontroly správnosti cvičení v průběhu celé lekce. Nejvíce se mi líbil kruhový trénink.
Přednáška byla velmi záživná, nabitá novými informacemi s velmi příjemnou atmosférou. Martina odpověděla na všechny otázky. Určitě jsme se neviděly naposled.
Martina mi velmi pomohla, když jsem měla problémy. Srozumitelně mi vysvětlila, jak správně cvičit, co posílit a co nepřetěžovat, konkrétně na mé tělo, ... A to mě cvičení, či posílování nikdy nebralo, nyní chodím pravidelně a ráda.
Když jsem se hlásila na cvičení, vůbec jsem netušila, jak moc zrovna tohle potřebuji,... Jedna z nejlepších investic do sebe samé. Děkuji.
