Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Velmi spokojená, ještě jednou chci poděkovat za množství zajímavých informací. Hned po porodu, začínám praktikovat všechna doporučená cvičení :)
Silvia, Prešov - zobrazit všechny názory
Díky Vám milá a otevřená atmosféra. Cítila jsem se velmi dobře (mohlo tam být tepleji - příště mikinu). Dověděla jsem se i intimní věci, které mě zajímaly a těším se, co s tím provedu :-). Jediné, co mě mrzí, že ...
Kamila, Zlín - zobrazit všechny názory
Cvičení bylo suprové a lektorka paní Martina taky. Všem ostatním maminkám bych jej po porodu s paní Martinou určitě doporučila. Takže za mě jen Ano s velkým díkem!!
Veronika, Zlín - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo