Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Na workshopu oceňuji propojení teorie s praxí, díky kterému teď chápu smysl toho, jak se svým tělem pracovat a čeho se vyvarovat. Hodně mě oslovil přístup ke cvičení - využívání různých volných minut během dne, lehké změny pohybových stereotypů - ...
Edita, Kroměříž - zobrazit všechny názory
Workshop probíhal v otevřené a přátelské náladě. Všem ženám můžu jen doporučit. Nestačí si přečíst informace na internetu protože v dnešní době je skoro nemožné dopátrat se správných informací. Proto bych všechny chtěla podpořit, aby jim nebylo líto peněz (avšak ...
Kristýna, Vsetín - zobrazit všechny názory
Výborný workshop, který doporučuji všem ženám a dívkám. Martina je skutečná profesionálka, dělá velmi záslužnou práci. Díky semináři se mi mj. i ujasnily další zcela zásadní souvislosti o dýchání a správném držení těla. Děkuji :-)
Veronika, Jičín - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo