Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Byla jsem velmi spokojená s Vaším workshopem, hodně mi toho dal a myslím si, že je vhodný pro všechny věkové kategorie a obě pohlaví, nejen pro ženy. Škoda, že jsem to nevěděla dřív, určitě bych zavolala víc svých kamarádek, aby ...
Lucia, Trnava - zobrazit všechny názory
Paní Martino, přicházela jsem na Váš workshop s rozporuplnými pocity, které jste vzápětí rozpustila svým milým a bezprostředním chováním. Celé odpoledne bylo velmi poučné, ale přitom velmi přirozené - cítila jsem se, jako bych tam mezi těmi ženami našla cestu ...
Bohdana, Brandýs nad Labem - zobrazit všechny názory
Cvičení s paní Martinou je úžasné, je vidět, že se této tématice věnuje už řadu let a rozumí jí skvěle. Rozhodně bych to doporučovala všem ženám.
Petra, Žeranovice - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Pořádám